Non tutti sanno che basterebbe una cannuccia per salvare lo smalto dagli acidi del cibo e bevande.

Secondo l’Accademia di odontoiatria conservativa (accademiaitalianadiconservativa.it) un consumo esagerato di vegetali e frutta acida (pomodori, agrumi, ecc.) può danneggiare lo smalto dei nostri denti. Il deterioramento dello smalto è dovuto soprattutto dalle bibite gassate e spremute di agrumi. Secondo il dottor Lorenzo Breschi, presidente AIC, basterebbe una cannuccia per ridurre il contatto delle bevande con i nostri denti.

Sarebbe meglio mangiare ortaggi meno acidi e fibrosi come sedano, verdura a foglia e broccoli e come frutta meglio mele non troppo dolci.

Altro accorgimento è quello di aspettare mezz’ora prima di lavare i denti e non subito dopo mangiato perché, farlo subito, significa aggredire di più uno smalto “ammorbidito”. È importante prevenire l’erosione, perché uno smalto fragile aumenta moltissimo il rischio di carie.

Vi aspettiamo a Rosolini per un controllo della vostra bocca e vedere anche a che punto è lo smalto dei vostri denti.

Fonte: Iodonna.it